Piłka ręczna
Unia Tarnów występowała w najlepszej klasie rozgrywkowej piłkarzy i piłkarek ręcznych. Obecnie sekcja już nie istnieje w strukturach ZKS, od sezonu 2021/22 po 10 latach przerwy zespół powraca do nazwy Unia Tarnów prowadzony przez Stowarzyszenie Piłki Ręcznej. Jaskółki powrócą więc oficjalnie do ekstraklasy szczypiorniaka.
Przez lata piłkarze ręczni swoje mecze rozgrywali w hali przy ulicy Chemicznej, następnie po spadku koszykarzy występowali w hali Jaskółka. Mecze pod względem kibicowskim jednak nie były dla nas atrakcyjne, doping pojawił się kilka razy w historii, w liczbie 20-40 osób.
W 1978 roku trzon zespołu Pałacu Młodzieży, wraz z trenerem Kubalą przeszedł do Unii Tarnów, gdzie powstała sekcja piłki ręcznej. Do Unii przeszli też juniorzy, którzy zdobyli w finałach Mistrzostw Polski trzecie miejsce już jako zawodnicy nowego klubu.
1 lutego 1978 roku zespół seniorek Pałacu Młodzieży wraz z trenerem Zbigniewem Barnasiem został przekazany do ZKS Unii Tarnów. Młodsze szczypiornistki Pałacu Młodzieży również zostały przemianowane na Unię Tarnów. Wywalczyły one awans do finałów Mistrzostw Polski, które rozegrano w Gdańsku. W finale spotkały się z zespołem gospodarzy, Startem Gdańsk i po bardzo zaciętym spotkaniu pokonały je 12-9. Był to piąty tytuł Mistrza Polski juniorek w kolekcji trenera Barnasia. Pod koniec lat siedemdziesiątych kwestią czasu wydawało się, że Zbigniew Barnaś poprowadzi swoje podopieczne do medalu w rozgrywkach I ligi. Tymczasem w roku 1984 zespół spadł do II ligi, kończąc rozgrywki na przedostatnim miejscu, wyprzedzając jedynie Otmęt Krapkowice. Słabsze wyniki, podobnie jak w przypadku mężczyzn, spowodowane były odejściami czołowych zawodniczek do innych klubów.
Pałac Młodzieży słynął ze szkolenia młodzieży, także juniorzy, podopieczni Stanisława Kubali, występujący pod szyldem Unii Tarnów zdobyli złoty medal w 1999 roku.
Piłkarze ręczni Unii w ekstraklasie grali w sezonach 1991/92 i 1993/94.
Wspomnienia z roku 1979:
Od sezonu 2021/2022 ponownie zobaczymy szczypiornistów pod szyldem Unii Tarnów. Dodatkowo zespół zakwalifikował się do europejskich pucharów.
